「生老病死苦」といわれているように、この世に生を受けたからには様々な病気と健康の間を往ったり来たりしながら、齢をとって老い、必ず死んでいかなければならないのです。お釈迦様でさえ「生ある者は苦を怖る」と言っておられるように、生きているからには、苦しみからは逃れられないのです。...

人間は誰でも「病んだ精神」を抱えているのです。健康な精神とは、症状がないことではなく、それらの病んだ精神と折り合いをつけて自覚的にコントロールできる能力を持っていることです。 例えば、家に居る時には家庭的な人格として親として、夫として人格を分裂させ上手に乗り切っているのです...